こんばんは♪G-4GYMです。夏が近づくと、「なんだか体がだるい…」「寝ても疲れが取れない」「冷房で体が冷えて肩こりが悪化した」と感じませんか？実は、夏は体力・自律神経・内臓機能が乱れやすい季節。…
こんばんは♪「美容整体とカイロプラクティックって、何が違うの？」こんな疑問をお持ちの方は意外と多いのではないでしょうか。どちらも“体の歪みを整える”という点では共通していますが、目的や考え方、…
愛知県一宮市｜パーソナルトレーニングとカイロプラクティック1ヶ月の変化こんばんは！今回は、40代ママの本気のダイエット経過をご紹介します！こちらのお客様は、週2回のパーソナルトレーニングをスタ…
一宮市パーソナルジム｜カイロプラクティックとの融合で驚きの変化パート①本日は、お客様の素晴らしい変化をご紹介します！今回ご紹介するのは、50代の女性のお客様です。産後に20kgほど体重が増え、特に…
こんばんは♪「梅雨の時期になると、なんだか頭が重い」「雨の日はズキズキ頭が痛む」そんなお悩み、40代女性にとても多いんですよね…このような気圧の変化による頭痛は、「天気痛」とも呼ばれ、自律神経…
こんばんは。「最近、風邪を引きにくくなった気がするんです」実はこれ、G-4GYMに通ってくださるお客様からよく聞く言葉なんです。実際、トレーニングは免疫力を高める効果があります。特に40代以降、体…
【一宮市の方】ガッチガチの肩周り、なんとかしませんか？╭━━━━━━🌸ご新規さま限定🌸━━━━━━╮💆♀️カイロプラクティック全身施術💆♂️90分たっぷり初回体験✨通常¥6,600→DM予約で【¥3,000】こんなお悩みありま…
こんばんは♪G-4GYMです。あなたは「運動してるのに結果が出ない…」と感じたこと、ありませんか？実はそれ、「姿勢」が原因かもしれません。G-4GYMのパーソナルトレーニングでは、トレーニング前に骨盤調…
こんばんは♪G-4GYMの大野です。本日は栄養についてのお話です。「カルシウム＝骨を強くする栄養素」もちろんそれは正解！でも、それだけじゃないんです！実はカルシウムは、身体の中“超多機能”な栄養素な…
こんばんは。G-4GYMの大野です。本日も栄養についてのお話、最近よく耳にする「ユーグレナ（和名：ミドリムシ）」一見すると「虫！？」と思う方もいますが、実はこれ、栄養価がとても高く、腸活にも効果…