こんにちは！G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は、産後ママにお伝えしたい事があります！「出産後、お腹やお尻のラインが戻らない…」「肩こり・腰痛がひどくなった気がす…
こんばんは。G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます！「反り腰が気になる…」「腰が痛いけどどうすればいい？」このような症状で悩んでいる方へ。反り腰は、放っておくと腰痛や肩こり…
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