一宮市パーソナルジム｜3ヶ月の努力が実を結びました！

週2回のトレーニングとカイロプラクティックでこんなに変わるなんて、正直驚いています。

お客様の悩みは
▪︎ダイエットよりも引き締めたい
▪︎姿勢改善したい
の２点✨
どちらも見事にクリアしました！

トレーニングでは、初心者の方でしたが1ヶ月目は自重トレーニングで基礎を固め、2ヶ月目からはマシンも活用💪
ヒップアップ、二の腕の引き締め、背中のシャープさを実感できるように変化しました！

姿勢改善については、トレーニング前後の骨格矯正と月1回のカイロプラクティック施術で、前傾姿勢がまっすぐに😊
また、長時間歩くと膝が痛む問題も改善されました🌻
カルシウムサプリの補給も印象的な結果をもたらしました。

3ヶ月での目標達成、本当に嬉しい限りです🎉
G-4GYMを頼って頂きありがとうございました。
今後とも宜しくお願いいたします。

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