【違いが分かる！】整体とカイロプラクティック、どっちがいいの？一宮市初！パーソナルジム・カイロ融合施設

こんばんは。

G-4GYMの大野です。

いつもご覧いただきありがとうございます♪

 

最近お客様からよく聞かれるのが、

「整体とカイロって、何が違うの？」という質問。

 

どちらも「体を整える」イメージはありますよね。

でも実は、目的・手法・考え方に違いがあるんです！

 

今日はその違いを分かりやすく解説していきます。

 

1. 整体とは？

整体は、体のバランスを整えるための手技療法の総称です。

【特徴】

▪︎筋肉や関節の動きを調整

▪︎背骨・骨盤・筋肉のバランスを整える

▪︎リラクゼーション・癒し目的の施術も多い

 

【こんな人におすすめ】

▪︎疲れを癒したい

▪︎コリをやわらげたい

▪︎なんか、体が重だるい

 

2. カイロプラクティックとは？

カイロプラクティックは、アメリカ発祥の「神経と背骨のバランス」に着目した専門施術です。

【特徴】

背骨や骨盤のゆがみを矯正し、神経の流れを整えて自然治癒力を高める。

骨の歪みに対する「構造的アプローチ」が中心となります。

 

【こんな人におすすめ】

▪︎慢性的な肩こり・腰痛がある

▪︎姿勢が悪い・左右差がある

▪︎頭痛・手足のしびれなどがある

▪︎慢性病の方

 

3. 結局、どっちがいいの？

 

簡単に言うと…

どっちもいい！！

目的によって使い分けるのが大事です！

 

4. G-4GYMのパーソナルトレーニングは「カイロプラクティック＋運動」のWアプローチ！

 

当ジムでは、ただ「整える」だけでは終わりません。

▪︎カイロプラクティックで根本から骨格を整える

▪︎パーソナルトレーニングで再発しない体をつくる

▪︎体の動きが良くなるから、トレーニングの効率が良く、痩せやすい！

 

これがG-4GYM独自の【根本改善×ボディメイクプログラム】！！

 

だからこそ、

「整体に何度も通ってもすぐ戻る…」

「その場しのぎじゃなく、ちゃんと体を変えたい」

そんな方にオススメです☺️

 

5. 一宮市で「本気のカラダ改革」をしたいなら、肩こり・腰痛・猫背・疲れやすさ、

その悩み、骨格のゆがみから来ているかもしれません。

 

✅ 「整えて、鍛える」両方を叶えたい

✅ 姿勢も体型も改善したい

✅ 本気で不調と向き合いたい

 

そんな方は、ぜひ一度G-4GYMの体験を受けてみてください！

体験は、

【パーソナルトレーニング＆カイロプラクティック】60分

【全身骨格調整】60分

どちらでも大丈夫です🙆

 

お気軽にご予約・ご相談くださいね。

 

 

最後までお読みいただきありがとうございました😊