何をしたらいいの？一宮市のトレーニング初心者・運動不足の方

こんばんは😌

G-4GYMのの大野です。

 

本日は、一宮市の方にお得な情報をお伝えします！

ただいま、G-4GYMでは初回体験レッスン、カイロプラクティック施術が無料で受けられます。

 

コンテストで優勝してからご相談されることがあります。

Q.なんのトレーニングをしたらいいか分からない。

Q.初心者でもできるトレーニングは何？

 

A.まずは、1人で頑張るよりもパーソナルトレーナーに頼ることをお勧めしています。

 

私自身、初めはパーソナルトレーナーにトレーニングを教えていただきました。

自分では分からないからこそ、プロに支えていただきながらトレーニングを行うことで、最速最短で理想の体を手に入れる事ができてるのです。

 

・ちょっと体が重いな…

・運動を始めてみようかな？

とお考えの方は是非、ご連絡下さい。

あなたのお力添えを是非、G-4GYMに☺️