一宮市パーソナルトレーナーが教える!ダイエット中でも怖くない!炭水化物について こんばんは!愛知県一宮市の「G-4GYMパーソナルジム&カイロプラクティック」です。「炭水化物って太るんでしょ?」「ダイエット中は我慢しなきゃいけない?」そんなふうに思っていませんか?実は炭水化…