皆さんこんばん！G-4GYMです。「最近、写真を撮ると猫背が目立つ…」「肩こりや腰痛も気になってきた」そんな姿勢の悩み、実は“骨格のゆがみ”が原因かもしれません。一宮市のパーソナルジム【G-4GYM】では…
こんばんは！G-4GYMです。「何をやっても痩せない…」「年齢のせい？」そう感じている40代女性・ママの皆さん！一宮市のパーソナルジム【G-4GYM】なら、“必ず痩せる”ダイエットサポートが受けられます。自…
体の不調、実は姿勢が原因かも！？「肩こりがひどい」「腰が常に重い」「頭痛や疲れがとれない」そんな不調に悩んでいませんか？実はその原因、「背骨のカーブ＝生理的湾曲（S字湾曲）」の崩れかもしれま…
皆様！こんばんは。G-4GYMです！いつもご覧いただきありがとうございます♪「肩がずっと重い…」「運動したほうがいいのは分かってる。でも1人じゃ不安で始められない」そんな気持ちを抱えていませんか？今…
こんばんは！G-4GYMです！本日は、カイロプラクティックでの効果の一つをご紹介です。朝起きたときに顔がパンパン。夕方には脚がパンパン。靴下の跡がくっきり残る。そんな「むくみ」に悩んでいませんか…
こんにちは。一宮市のG-4GYMパーソナルジム＆カイロプラクティックです！いつもご覧いただきありがとうございます。最近、「肩こりがつらい…」と感じていませんか？スマホ・デスクワーク・家事や育児で、…
こんばんは。一宮市のG-4GYMです！いつもご覧いただきありがとうございます。最近「肩甲骨はがし」ってよく聞きませんか？名前はちょっと怖いけど、実はこれ！肩こり・姿勢改善・代謝UPにめちゃくちゃ効…
こんにちは、一宮市のG-4GYMです！いつもご覧いただきありがとうございます。皆様は、デスクワーク中の姿勢ってどうですか？「気づいたら猫背」「足を組むクセ」「スマホ首」…もはや現代病です。このまま…
こんばんは！一宮市のG-4GYMです。いつもご覧いただきありがとうございます♪最近、こんなお悩みありませんか？「運動しなきゃとは思うけど、何から始めればいいの？」「40代・50代になってから急に体型が…
こんばんは。G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。最近「姿勢矯正」という言葉をよく耳にしませんか？「実際どんな効果があるの？」と思っている方も多いのではないですか？今回…