いつもご覧いただきありがとうございますG-4GYM大野です！この時期の天敵…花粉皆様は、昨日大丈夫でしたか？私、終日鼻水がダラダラでした寒さも大分落ち着き、そろそろ運動を始めて見よう！とお考えのあ…
こんにちはG-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は、肩こり・腰痛についてのケア方法についてお伝えします。先週、肩こり・腰痛の原因として骨盤の歪みが影響することをお話…
こんばんはG-4GYMのの大野です。本日は、一宮市の方にお得な情報をお伝えします！ただいま、G-4GYMでは初回体験レッスン、カイロプラクティック施術が無料で受けられます。コンテストで優勝してからご相…
筋トレは、健康的な日々を支えるための最強のパートナーです🤝G-4GYMでのトレーニングは、単に筋力を増やすだけでなく、皆様の日常生活をもっと豊かに、そして楽しいものにするお手伝いをいたします。継続…