【一宮市】カイロプラクターが教える！血液とリンパ

血液とリンパってどうちがうの？？
じつは、流れ方が全然違うんです。

血液は、心臓の動きで送ってくれるけど、
リンパは、「筋肉の動き」がないと、なかなか流れてくれません😣

だからこそ！
ストレッチ・ウォーキング・自重トレーニングなどがすごく大切です🏋️

なんとなく体がだるいなぁと感じた方はリンパの詰まりが原因かも…
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保存して毎日の運動習慣に活かしてみて下さい😊

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