G-4GYMでは、あなたのトレーニングに関する悩みや姿勢に関する疑問にお答えします！

本日のお悩みは、腰痛について。
運動はやっていても症状が改善されない方です。
ご参考にどうぞ😊

「筋トレを始めたいけど、何から始めればいいの？」とか「腰痛がひどくて姿勢が悪いと言われる…」どんな事でもご相談下さい😌
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