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お悩みの方｜浮腫・セルライト｜G-4GYM新サービスこんにちは！本日は蒸し蒸し暑い1日でしたね。G-4GYMでは新しいサービスをスタートしますよ〜😆気になる浮腫やセルライト、どうにかしたいって思ってませ…

こんばんは。G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。40代以降の女性の方で、「昔はもっとくびれがあったのに…」「お尻が下がってきて、パンツが似合わない…」そんなお悩み、ありま…

こんばんは。G-4GYMです。いつもご覧いただきありがとうございます！本日は、運動したことないよ～って方に向けた、これから始める運動習慣についてお話しします。「運動が体にいいのは分かってる」「で…

こんばんは！G-4GYMです！本日は、カイロプラクティックでの効果の一つをご紹介です。朝起きたときに顔がパンパン。夕方には脚がパンパン。靴下の跡がくっきり残る。そんな「むくみ」に悩んでいませんか…

こんばんは♪G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は、ホルモンバランスの影響についてお話です。こんな症状ありませんか？？「なんだか最近、イライラしやすい」「寝ても疲れ…

一宮市パーソナルジム｜お客様の成果を公開！3ヶ月で8キロのダイエットに成功✨▪︎産後の体型がなかなか戻らない…▪︎昔のような自分を取り戻したい▪︎引き締まった脚を手に入れたいそんなあなたの願いをパー…

こんばんは。G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます♪本日は、いつも家族のことを気遣うママへ健康管理のプレッシャーを楽にしていただきたいなと思い書きました。「ちゃんと野菜食べ…

こんばんは。G-4GYMの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます。本日は40代の女性の方へ体重は増えてないけど昔の服が着れなくなったというお悩みの謎について解説します！「えっ、体重は増え…

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こんばんは！G-4GYMパーソナルジム&カイロプラクティックの大野です。いつもご覧いただきありがとうございます♪本日は、育児に励むママへ向けたメッセージになります。「もう、1日が終わり！？早すぎない…